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Les éléments importants à savoir sur le lait maternel et l’allaitement

Le lait maternel est naturellement conçu pour donner au nourrisson tous les nutriments dont il a besoin pour bien grandir. Le lait peut changer de goût aussi selon l’alimentation de la mère ce qui peut permettre au bébé de s’adapter à différents goûts. Les médecins conseillent aux mères de nourrir leur enfant exclusivement de lait pendant les 6 premiers mois de leur vie et d’inclure d’autres aliments jusqu’à leurs deux ans.

Les différents composants du lait maternel

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Le lait maternel contient plus de 200 composants, mais les plus importants sont les suivants : des protéines non allergènes, Des anticorps et molécules anti microbiennes, du sucre, des gras, des enzymes, des vitamines et des minéraux, des acides gras essentiels, des hormones et facteurs de croissance, et des cellules vivantes qui protègent le bébé de son propre système immunitaire.

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Les avantages de l’allaitement sur la santé du nourrisson

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D’après les scientifiques les bébés nourris au sein ont moins de risques d’être affectés par le syndrome de la mort subite du nourrisson sont moins souvent touchés par des infections.es enfants allaités ont de meilleurs résultats lors de tests d’intelligence. Il s’agit d’une accélération du développement cognitif et l’effet bénéfique semble diminuer avec le temps. Leur risque d’infections gastro-intestinales est minime. Des études ont dit que l’allaitement diminuerait le risque d’embonpoint et d’obésité Toutefois, les résultats des études sont parfois contradictoires.

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Pour la mère

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D’après des analyses, le poids qu’a pris la maman pendant la grossesse peut être perdu si elle allaite exclusivement et de manière prolongée son bébé. Cela lui permettra aussi de gérer l’espacement des naissances naturellement et aussi de réduire les risques d’avoir le cancer du sein.

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